Springseile sind als Übungsgeräte in jeder Sporthalle in großer Anzahl vorhanden. Sie eignen sich zur Unterstützung jeder Sportart und fördern die Fitness auf vielfältige Weise. Mit dem Seil kann man nicht nur springen. Man kann es als Koordinationshilfe einsetzen oder es zur Markierung verwenden. Besonders effektiv ist es aber zum regelmäßigen Konditionstraining einsetzbar. Das Springseil wird in vielen Profi-Sportarten erfolgreich eingesetzt und sollte daher auch beim Freizeit-Training nicht fehlen.
