Die Wurzel des Wortes „Koordinationstraining“ entstammt der lateinischen Sprache: „cum ordo“, was so viel bedeutet wie „in Ordnung“ – übertragen heißt dies also, dass bei der Koordination etwas „in seiner Ordnung“ abläuft.
Agility ist eine Hundesportart, die ursprünglich aus England stammt und sich in den letzten Jahren auch in Deutschland immer größere Beliebtheit erfreut.
Überall in Deutschland gibt es inzwischen auch Turniere.
Eine Koordinationsleiter sollte in keinem Trainingsbetrieb fehlen, der auf Leistung fixiert ist und die Gesundheit sowie Fitness der gesamten Mannschaft fördern will. Eine Koordinationsleiter ist ein einfaches Trainingsmittel, mit dem die Körperbeherrschung optimiert werden kann und die Grundlagen der Koordination geschult wird. Ein leiterähnliches Gerüst aus Holz, Kunststoff oder Metall liegt auf dem Boden und wird von den Spielern auf verschiedene Arten durchlaufen.
Neben Trainingsübungen mit anschaulichen Grafiken und Videos finden Sie hier auch komplette Trainingspläne nach Themen sortiert. Die für das Fußballtraining benötigten Trainingshilfen finden Sie ebenfalls hier, genauso wie Informationen zur fussballtraining-Zeitschrift und der unkomplizierten Abo-Bestellmöglichkeit.
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